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望城区金山桥街道黄金社区开设瑜伽班,提升女性幸福感
信息来源:      发布时间:2020-09-11      
 

为坚持以党建引领,给社区女性提供了一个交流和学习的平台,2020年9月9日,望城区金山桥街道黄金社区开办的瑜伽兴趣班正式开课,社区内的女性瑜伽爱好者聚集一堂,共度愉悦时光。

望城区金山桥街道黄金社区精心打造瑜伽兴趣班,每周均有课程,特邀高级瑜伽老师曹洁为社区学员授课,希望通过16次瑜伽课程,让每一位学员从中受益、愉悦身心。在第一堂课上,学员们跟随老师学习了基本瑜伽动作,通过调节呼吸的方式和节奏来放松和舒展身体。在老师手把手的教学和指导下,学员们在轻柔的音乐中体验瑜伽的独特魅力,在运动中修养身心。

“疫情期间自己在家里打卡学习了一段时间的瑜伽,真心觉得瑜伽是一项修身养性的运动。感谢社区妇联提供了一个学习交流瑜伽的平台,让更多的女性了解这项运动,通过练习瑜伽提高自己的健康水平和生活质量,成为最美的自己。”参加瑜伽班的妇女向社区妇联表示了感谢。

望城区金山桥街道黄金社区社区妇联一直以来坚持以用“真心”换取辖区内妇女群众的“舒心”,在满足辖区女性精神文化建设的同时,也致力于为女性自我提升打造更广阔的平台,不断提升她们的幸福感获得感。

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